- Apr 29 Wed 2009 21:28
090425整型後的潭雅神
- Apr 21 Tue 2009 23:02
禮物 v.s 禮物
前幾天聽到GiGi上廣播專訪，
她倡談她這次新專輯的音樂理念
其中主打歌-禮物
她說她看了一本書有所感想後，
譜出這首「禮物」
雖然GiGi沒說出書名，
但當她說書的大意時，
我就知道書名
她看的是「史賓賽．強森博士-禮物」
這本書我看過且送給一位好友當生日禮物
如果喜歡聽【GiGi的禮物】，相信也會喜歡這本禮物的
以下是禮物 v.s 禮物的介紹：
- 作者：史賓賽．強森博士/著
- 原文作者：Spencer Johnson
- 譯者：莊靜君/譯
- 出版社：平安文化
- 出版日期：2005年01月31日
【內容簡介】
每個人生下來都有屬於自己的『禮物』，那是世上最獨一無二的。
但是這份禮物，要靠你自已去尋找……
這是一個追尋『禮物』的故事，也是一個年輕人成長的旅程。
當他還是小男孩的時候，有一位充滿智慧的老人對他說，
世上有一個特別的『禮物』，這個禮物會讓他的人生變得更快樂、更成功！
可是這個禮物，只有他自己才找得到。
年輕人用盡方法，四處探尋，渴望得到這份能讓他快樂的『禮物』。
但他越是拚命去找，反而覺得自己越來越不快樂，他的『禮物』也始終沒有出現。
直到有一天，年輕人決定暫時放下這一切，不再汲汲營營地盲目追尋，
他才赫然發現，那份『禮物』，原來一直就在他的身邊……
【作者簡介】
史賓賽．強森博士（Spencer Johnson）
全球最知名的經營企管和心靈勵志暢銷作家，
他與肯．布蘭查合著的《一分鐘經理人》系列，早已成為企管類書籍的經典之作，
他的《誰搬走了我的乳酪？》更是膾炙人口，風行世界各地。
強森博士擅長用簡單的寓言故事闡述生命的哲理，
從而帶給讀者工作和生活上的啟發，備受歡迎和好評。
包括CNN、ABC、NBC、BBC、時代雜誌、紐約時報、
華爾街日報、今日美國、財富雜誌、美國商業週刊、讀者文摘、
美聯社和合眾國際社等全球各大媒體都經常刊出他的相關報導，
他的作品總銷售量更已超過3000萬冊，發行40種以上語言版本。
他的上一本書《誰搬走了我的乳酪？》
在全球各地均引發閱讀熱潮，在亞洲地區，
無論台灣、大陸、日本、韓國，也掀起了一股『乳酪』旋風。
台灣許多企業都把這本小書當成員工進修的指定讀物，
而中國大陸的銷量據信更高達數百萬本，
一時之間書市充斥著各種各樣的『乳酪』跟風作品，其影響力由此可見一斑。
繼《誰搬走了我的乳酪？》之後，全球讀者引頸期待多年，
強森博士才終於在2003年9月推出最新作品《禮物》，
果然立即成為全球出版界的話題焦點，備受各方矚目！
【 專輯歌手 】: 梁詠琪 1 A/ v. D( ?! k" E+ L5 Z3 p! {/ p" T
【 專輯名稱 】: 禮物
- Apr 21 Tue 2009 22:21
迷路的青烏
曾經以為擁有了全世界的幸福
曾經以為我的幸福會一直都在
曾經以為不會像八點檔的劇情那樣「太幸福會招嫉妒，帶來不幸」
難道我的青鳥不能停留久一點嗎？
好不容易牠才肯停歇
是我做錯了惹牠生氣嗎？
這次要讓我在等多久
迷路的青鳥才會回來
- Apr 16 Thu 2009 23:14
桐花開了嗎？
桐花季又即將開始了
不知今年花開的如何
過了一年
所有人事物都在轉動
好像只有我還在原地踏步
品嚐新餐廳、四處大吃大喝
四處趴趴走，令人開心的事
和姐妹淘吃飯談不完的話........
這些離我好遠好遠
- Apr 07 Tue 2009 20:36
女性的敵人-乳癌
因「葉子」一曲成名的歌手「阿桑」，4/6上午因為乳癌病逝、得年34歲，令人不勝欷噓，
醫師提醒，研究發現，年輕乳癌有部份惡性度較高，容易復發，
呼籲年輕女性，千萬不要輕忽自我檢查與健檢重要性，
及早發現及早診治，乳癌存活率相當高。(徐韻翔報導)
據統計，東方人種，包括台灣、新加坡、香港等國，
乳癌發病年齡高峰比起歐美年輕十歲，臨床上經常可見年輕婦女罹患乳癌的案例，
此外，一些調查也發現，年輕婦女自認為不可能年紀輕輕就罹患乳癌，
或是比較保守，於是輕忽檢查，導致檢出時，乳癌可能已經較晚期。
台大醫院外科教授、乳癌防治基金會董事長張金堅表示，
女性除了自我檢查之外，定期就醫檢查也相當重要，
尤其一些研究發現，部份年輕乳癌患者，如果荷爾蒙接受體是陰性，
表皮生長因子是沒有表現或是過度表現，惡性度會較高、病程演化較快速或轉移、復發，
如果能夠及早揪出，有助提昇存活率，
「比較年輕時，可以透過乳房超音波檢查把關，
年紀大一點，五十歲後，可接受乳房攝影，可以找出早期比較觸摸不到的乳癌細胞。」
張金堅強調，乳癌如果早期治療，在許多癌症中屬於預後相當良好的癌症，
像是臨床上，便有一些是十幾歲、二十多歲罹患乳癌的女性，
因為早期發現，配合治療，罹患乳癌後，還結婚生子，家庭圓滿的案例，
呼籲婦女千萬不要輕忽篩減重要性，特別是有家族史的女性，更要提高警覺。
- Apr 07 Tue 2009 20:27
抗大腸癌 減肉減油「食」在必行
預防大腸癌，減肉減油飲食革命啟動！衛生署最新統計，我國罹患大腸直腸癌人數已破萬，居十大癌症首位，
醫界認為這是國人飲食習慣的「警訊」。高油脂西式食物和嗜吃紅肉及燒烤油炸的不當烹調，
導致罹癌人數直線上升，醫界正醞釀從各醫學會推動「減肉減油」。
大腸直腸醫學會前理事長、台中榮總大腸直腸外科主任王輝明幾年前即預言，
罹患大腸直腸癌的人數將竄升到第一，醫界也預估大腸直腸癌人數今年「破萬」。
沒想到衛生署公布九十五年度數據，人數已達一○二四八人，足足提早了兩年達成，醫界憂心忡忡。
大腸癌人數已破萬 十大癌症首位
台大腫瘤部謝銘鈞醫師指出，研究發現，越開發的國家，大腸癌、乳癌患者增加越快，
因為這兩種癌症和飲食有極大相關。美國警覺到問題，
這幾年不斷宣導健康飲食及早期篩檢，台灣民眾再不改變飲食，大腸直腸癌恐怕繼續上飆。
王輝明表示，吃太多紅肉及高油脂食物容易增加罹癌風險，
尤其高蛋白食物經高溫燒烤、油炸、煙燻後，易產生異環胺致癌物質。
他從十多年前受戒後開始吃素，也一概要求求診病患不准吃肉、盡量吃素。
王輝明分析，人體大腸的構造比較適合多吃植物性食物，
高纖的蔬菜、水果、全榖類食物可幫助腸道正常蠕動，讓排便順暢，
飲食「多蔬少油不炸」就能達到保養腸道的功效。
他計畫在醫學會提案，推動國人飲食改造計畫，及早防範大腸癌。
六年前被診斷罹患第三期大腸直腸癌的腦神經外科醫師許達夫，
形容自己是「無肉不歡」的肉食主義者，很少吃蔬菜水果，
錯過吃飯時間隨便吃鹽酥雞，上館子也選燒烤、火鍋等高熱量、高蛋白食物。
醫師自身抗癌經驗 鼓吹方便素
罹癌前，他大便出血一直以為是痔瘡，拖了五個月後確診，
癌細胞已轉移到淋巴。他選擇放射性治療，並以氣功、生機素食、營養調理等自然療法，
目前體內已經沒有癌細胞。他以自身的例子大力鼓吹民眾吃方便素。
謝銘鈞則建議民眾掌握「多運動、多喝水、多纖維」及「少鹽、少油、少吃」三多三少的生活原則，
現代人普遍吃太多，會造成身體負荷，他個人每天步行萬步，
還選訂每周一天進行「斷食清腸」，只喝水或吃青菜，類似回教每周一次齋戒日。
- Apr 06 Mon 2009 23:40
◤人不為已天誅地滅◢
- Mar 28 Sat 2009 20:07
外表粗獷歌聲溫柔的-Seal席爾
